понедельник, 28 января 2019 г.

Шеринг-экономика vs гиперпотребление

Россия, перенимая западные тенденции, довольно активно увеличивает количество проектов, развивающихся по модели sharing economy — шеринг-экономики. Не углубляясь в дословный перевод, термин «sharing economy» (от слова «share» — делиться) означает долевую экономику, или экономику доверия, то есть модель совместного пользования чем-либо. Ключевой принцип этой экономики не владение, а пользование благом или ресурсом, которые у одних людей могут присутствовать в избытке, а у других — быть в дефиците. К ним относятся: информация, навыки, умения, жильё, оборудование, инструменты, автотранспорт и др. В последнее время шеринг-проектов открывается всё больше. Они создаются, как правило, на некоммерческой основе.
Почему шеринг-экономика становится популярной? В современном мире люди стремятся быть мобильнее, быстрее, в городах эффективнее используется пространство, всё становится компактнее. Сейчас выгоднее не владеть чем-либо, а иметь доступ к необходимому ресурсу на то время, пока он необходим. Хотя подобное явление было известно ещё во времена советского прошлого — пункты проката техники и инвентаря, сейчас оно только набирает популярность благодаря интернету. Отличительными особенностями шеринг-направления являются: полное отсутствие посредников между незнакомыми людьми и доверие, основанное на отзывах и рейтингах.
В России существует уже немало сервисов и проектов, основанных на шеринг-экономике. Например, некоммерческие проекты по обмену или дарению вещей для продления их жизненного цикла — «ДаруДар», «CharityShop», «Свалка», «Крок и Зябра», «Чумодан». Если вещи непригодны, их оставляют на переработку. Развиваются сервисы по аренде одежды, техники, мебели, такие как «Rentmania» и «Арендариум». Даже существует возможность обменять стройматериалы — «Стройшеринг». Особое внимание стоит уделить каршерингу, позволяющему сократить количество транспорта на дорогах — «BlaBlaCar», «Довезу!». Популярно направление по совместной аренде жилья.
Хотя споры о пользе шеринг-экономики существуют, исследования и здравый смысл говорят, что снижение объёмов потребления и выбрасываемых вещей приводит к сокращению отходов, вредных выбросов в атмосферу и в целом уменьшению ущерба, наносимому экологии. Будьте вдумчивыми.
Источник...

среда, 23 января 2019 г.

Движение White dot. Телегерои — не пример, живи своей жизнью


67 % россиян всё ещё продолжают смотреть телевизор. По статистике на просмотр чужих историй, рекламы и новостей сомнительного характера человек в среднем тратит 28 часов в неделю, а это получается 60 дней в году.
Раньше телевизор становился центром дома, вокруг него собиралась вся семья, теперь же телевизор принято устанавливать в каждой комнате, к этому стимулируют и магазины, продающие бытовую электронику и компании, обеспечивающие телевещание, постоянно устраивая «выгодные акции» при подключении.
Американка Джин Лотус основала движение против телевидения «White Dot». К этому её подвигли два фактора. Первым фактором стало решение воспитывать своих четырёх детей, полностью исключив телевизор, как вариант досуга. Такая инициатива встретила бурный протест со стороны родственников и друзей семьи, убеждающих пару в том, что их дети будут отставать от сверстников и не смогут органично вписаться в современную поп-культуру. Вторым фактором стала история, приключившаяся с другом семьи, который придя с работы, словно загипнотизированный, провёл 4 часа за просмотром различных ток-шоу, после, словно бы очнувшись, выключил телевизор и выкинул его прямо в окно, с 3 этажа своей квартиры.
Организация призывает отказаться от использования «ящика» в повседневной жизни. Основной девиз — выключай телевизор и начинай жить!
Название движение получило в честь белой точки, которая светилась в центре экрана при выключении лампового телевизора.
Активисты сообщества пытаются познать секреты сограждан, которых считают уникальными, — это те, кто не подвержен власти голубого экрана, всего лишь 1,7 % населения страны.
Люди движения «White Dot» ведут работу по возрожению искусства писать письма и вести полноценные диалоги, организуют мероприятия для тех, кто не смотрит ТВ, и готовы помочь каждому желающему, научиться жить своей собственной жизнью, доказывая собственным примером, что телевизор не является важной составляющей частью жизни для полноценного человека.
Число последователей движения растёт с каждым днём. Люди с энтузиазмом принимают участие в «Неделе выключенного телевизора», которая проходит ежегодно с 22 по 28 апреля. После такого «детокса» становятся очевидными преимущества жизни без ТВ. Участники отмечают улучшение самочувствия, жизнерадостность, а также приходит осознание того, как страдает качество их жизни из-за чрезмерного просмотра телевизора. Джин, вместе с британским журналистом Дэвидом Барком, выпустили книгу «Начни жить», где они описали негативное влияние телевизионной индустрии как на отдельного индивидуума, так и на целые поколения людей.
Памятка, созданная сообществом «White Dot», даёт простые рекомендации, как можно отказаться от телевизора:
  • обучайтесь новым навыкам,
  • посещайте общественные мероприятия, музеи, концерты,
  • организуйте собственные мероприятия вместе с друзьями,
  • созерцайте природу,
  • занимайтесь спортом,
  • больше общайтесь с детьми,
  • занимайтесь физическими упражнениями,
  • добавьте в свою жизнь творчество,
  • заведите дневник, где будете отмечать свои достижения.

пятница, 18 января 2019 г.

Можно ли изменить судьбу?

Нельзя, поскольку существует определенная кармическая данность. 

Согласно философии, йоги существует закон причины и следствия: у всего есть причина, у каждой причины есть следствие. 

Декорации в жизни разнообразны: события могут происходить в России, во Франции, в Америке, хоть на Луне (когда-нибудь уж точно). Но суть от этого не меняется – человеку суждено пережить определенное количество боли и удовольствия, которые вызваны его прошлыми действиями.

четверг, 17 января 2019 г.

Официальная наука назвала медитацию лекарством от старости

Биомедицина и медитация. Традиционное и нетрадиционное. Возможно ли объединить эти противоположные друг другу понятия и направить их на благо человечества? Учёные из Калифорнийского университета уверены, что да! Наука заговорила о пользе медитации.
В конце 1970-х годов группа генетиков под руководством Элизабет Блэкберн, в ходе исследования устройства живых веществ и их ДНК, обнаружили теломер — участок хромосомы, выполняющий защитную функцию, который препятствует потери информации. Со временем теломеры укорачиваются, что приводит к процессу старения всего организма.
В 1980-х, в ходе дальнейшей работы, учёными была обнаружена теломераза — фермент стабилизирующий хромосомы, восстанавливающий теломеры.
Эти открытия принесли Элизабет Блэкберн нобелевскую премию и расширили фронт для дальнейшей научной работы. К ней обратилась Элисса Эпел, работающая на факультете психиатрии того же Калифорнийского университета. Она занималась изучением стресса и его влияния на организм. Вместе они провели ряд исследований, чтобы установить связь между психическим состоянием человека, который испытывает хронический стресс, и его теломерами. Полученные результаты подтвердили гипотезу о взаимосвязи стрессовых ситуаций с укорачиванием теломер, а также снижением уровня теломеразы. Внешние события в жизни человека вносили серьезные изменения на молекулярном уровне.
Данные экспериментов опубликовали в США в 2004 году, после чего тема получила широкую огласку и заинтересованность в соответствующих кругах, повлекшую к дальнейшим исследования в этом направлении.
Спустя десять лет работы, учеными был достигнут значительный прогресс в описании механизма взаимосвязи этих явлений. Лабораторные исследования доказывают, что гормон стресса кортизол разрушает теломеры и снижает активность теломеразы. Чем короче теломеры, тем хуже показатели здоровья организма и тем быстрее протекает процесс старения.
Как можно защитить организм от разрушительного влияния стресса? Рекомендации специалистов следующие: здоровое питание, физические упражнения и медитация. Причём, именно медитация оказалась самым действенным способом сохранения здоровья и продления молодости.
Результаты, полученные в ходе наблюдения за исследовательской группой, показывают, что у тех, кто регулярно медитирует, уровень теломеразы на 30 % выше, чем у той части группы, участникам которой было предложено слушать умиротворяющую музыку в качестве релаксации. Множество фактов подтверждают, что медитативные практики снижают уровень стресса, тем самым благоприятно влияя на теломеразу и теломеры. Кроме того, нейробиологи выяснили, что медитация даже способна спровоцировать структурные изменения мозга.
Национальный институт здравоохранения США подтверждает положительных эффект медитации, поддерживает исследования в данной области и спонсирует разработку методик избавления от стресса путём осознанной концентрации или медитативного сосредоточения.
Источник...

среда, 9 января 2019 г.

Детское шампанское: приобщаем детей к алкогольным традициям?

Шампанское — непременный атрибут Нового года. Вернее, нас научили так думать. В современном мире около 90 % информации транслируется в интересах транснациональных корпораций и ими, скорее всего, и проплачены. В 1956 году на советские экраны вышел фильм «Карнавальная ночь». Казалось бы, ничего особенного — очередной шедевр советского кинематографа. На самом деле, «Карнавальная ночь» — это самое настоящее информационное оружие и типичный пропагандистский фильм. И главным положительным героем фильма является… шампанское. Да-да, именно так. 

пятница, 4 января 2019 г.

Фильм "Кайлаш. Путь из жизни в жизнь"

С рождением новым, в забвеньи, в тиши
Стирается память извечной души.
Зачем воплощаюсь я в жизни иной?
И кто вы, идущие рядом со мной?

Нить кармы запутана, скрыта от глаз.
Возможно, мы были здесь вместе не раз.
И вновь предстоит на священном пути
Нам вечную кору ещё раз пройти.
Фимьм...