суббота, 15 июня 2019 г.

Почему возникает дискомфорт в медитации


Я хочу задать вам вопрос. Если йога, медитация и духовность в целом – это такая хорошая вещь, почему весь мир это не практикует? 

Если на лекцию придёт сто человек, из них двадцать человек захочет научиться медитации, из них пятнадцать человек таки найдет время, придёт и научится медитировать, из этих пятнадцати человек только один или два изначально утвердятся на пути и будут практиковать по крайней мере в течение года или двух. Но только десять процентов из них по-настоящему станут стабильными практиками. Почему так происходит? Почему происходит такой мощный отсев? Если йога такая хорошая вещь, почему люди бросают ею заниматься?! Можете отследить это на своём примере: было ли у вас желание бросить медитировать? Есть ли сомнения? Возникают ли мысли: «Зачем мне всё это надо?!» 


Комментариев нет:

Отправка комментария